Hoje o treino teve um aquecimento leve, e muito rola. Para além destes habituais início e fim de treino, a parte técnica consistiu em 2 raspagens com guarda de gancho.
Hoje o treino teve um aquecimento leve, e muito rola. Para além destes habituais início e fim de treino, a parte técnica consistiu em 2 raspagens com guarda de gancho.