BOXE

DESCRIÇÃO

O boxe ou pugilismo é uma arte marcial e desporto de combate que usa apenas os punhos, tanto para a defesa como para o ataque. A palavra deriva do inglês “to box”, que significa bater, ou pugilismo (bater com os punhos).

O boxe foi incluído como demonstração nos Jogos de 1912 em Estocolmo, tornando-se um desporto olímpico moderno nas Olimpíadas de 1920.

O boxe competitivo é supervisionado por um árbitro, há três formas de vencer o combate: se um atleta fica combalido não consegue levantar-se e recuperar antes do árbitro contar 10 segundos (vitória por knockout, ou KO); se o árbitro considerar que o atleta não está em condições de continuar (technical knockout, ou TKO); se o combate prossegue até ao final do número de rondas, o vencedor é determinado por pontos.

Na nossa escola temos boxe para todos os “gostos e feitios” ;) apesar da exigência desta modalidade, qualquer cidadão pode praticar (para manter a forma ou competir) e conhecer esta nobre arte.

Professor: Vicente Silva (965 874 325)

Federação: http://www.boxeportugal.pt/

Equipamento necessário: T-shirt + calções + ligaduras p/ mãos + luvas (preferencia 10 onças)

 

FOTOS: