KARATE INFANTIL

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Professor: Sensei Pedro Seguro – Graduação de Cinto Negro – 6.º Dan – Karate Shukokai (Praticante de Karate Shukokai desde Janeiro de 1989)

Equipamento necessário: Kimono de Karate + faixa

DESCRIÇÃO: O Shukokai é um estilo de karaté fundado pelo Mestre Chojiro Tani em 1952.

Em Portugal, a prática do karaté só se pôde expandir após o 25 de Abril de 1974. Cinco anos volvidos, foi constituída a Associação Portuguesa de Karaté Shukokai (A.P.K.S.). Impulsionada pelo Sensei Marcelo Azevedo, (8º Dan), o nosso mentor e desde então o Karaté Shukokai tem desenvolvido.

Benefícios da prática de uma Arte Marcial:

  • Melhora da coordenação motora.
  • Desenvolvimento dos reflexos e as reações.
  • Descarrega as energias.
  • Favorece o aumento da concentração.
  • Desenvolve a força, o equilíbrio, a velocidade e a flexibilidade.
  • Ajuda a criança a se conhecer mais e se controlar a si mesma.
  • Ensina valores fundamentais como a tolerância e a responsabilidade.
  • Gera confiança e controlo em si mesma
  • Ajuda na interação social
  • Ensina educação, disciplina e respeito a todos que nos rodeiam.

Foco do trabalho do Sensei Pedro Seguro junto do Coimbra MMA:

  • Componente Geral: treino de coordenação motora, equilíbrio, multilateralidade, proprioceptividade, etc
  • Componente específica:  Desenvolver a prática do Karate com crianças (infantis e juvenis) dos 4 aos 12 anos de idade.
  • Treino específico de Kihon (técnica base), Kata (forma) e Kumite (Combate) (iniciação até aos 9 anos; competição a partir dos 10 anos).
  • Defesa pessoal

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